PREPARATION PHYSIQUE 

PLAN D’ENTRAINEMENT

Vous cherchez un plan d’entrainement en running, trail ou triathlon grâce auquel vous pourrez performer en contact constant avec un coach diplômé ?

Vous cherchez à être tester sur le terrain grâce à un appareil de mesure du lactate (Lactate Scout 4) et vous entrainer idéalement grâce aux données récoltées ?

Votre niveau sportif requiert un travail supplémentaire en dehors des entraînements propres à votre discipline collective ou individuelle ?

Vous voulez développer des facultés supplémentaires qui optimiseront votre niveau dans votre sport ? 

Entrainements directement applicables sur Zwift !
Pro-Fit.be • Préparation Physique
Un suivi sportif de qualité !

Quel que soit votre niveau d’excellence ou votre discipline, je m’efforcerai de vous aider à atteindre VOTRE plus haut niveau.

D’un point de vue pratique, le studio situé à Charleroi (Marcinelle) est équipé avec tout le matériel nécessaire (rack de renforcement musculaire, Kettle Bell’s, Swiss Ball, Trx Suspension Training, Bosu, anneaux, etc).

Un coaching sportif à distance est tout à fait envisageable aussi et ce, notamment, en triathlon, running, trail et renforcement musculaire ! Une séance d’une heure obligatoire (en studio) est à prévoir afin d’évaluer votre niveau global et apprendre les bases d’exécution des mouvements en vue d’un coaching sportif à distance.

Ne vous mettez plus de limites et commencez sans plus attendre en réservant votre première séance !

Réservation en ligne